餐后2小时血糖偏高可以从运动、饮食、药物等方面进行干预,将血糖控制在良好的范围内。
等供卵要多长时间1.运动:一般在餐后2小时血糖都会较空腹偏高,当超过7.8mmol/L时考虑患者糖耐量异常,当超过11.1mmol/L时考虑患者可能存在糖尿病。患者应坚持有氧运动,运动量以循序渐进为宜,如在用餐1小时后,适量地慢走、快走、慢跑等,可以有效降低血糖,也可以避免低血糖。
别人供卵生的宝宝2.饮食:改善饮食习惯是控制血糖最根本的手段,患者应严格控制饮食,尽量不吃高糖指数食物如糯米、甜点等,注意烹饪方法,限制饮食总量,以低糖指数食物为主,如燕麦、荞麦等,多吃蔬菜水果、少食多餐。
3.药物:在改善饮食习惯的基础上,可以适当采用一些降糖药物来控制血糖,如阿卡波糖、瑞格列奈、达格列净等,患者不可自行服用,需要经专业医生对患者的年龄、体重、胰岛功能、病情、并发症等综合判断,才能决定使用何种降糖药物。
建议患者及时前往医院就诊,遵医嘱进行食物和药物治疗。
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