两会前夕丨广东省中医院副院长卢传坚谈中医养

2018年全国两会召开在即。近日，全国政协委员、民盟广东省委会副主上海添禧代孕委、广检查不育那些医院好东省中医院广州好运不孕不育医院治疗好吗（广州中医药大∵孕?学第二附属医院）副什么是不孕不育院长卢传坚接受记者采访南京不孕不育医院排名时提出，中医养生需要规范化昆明快递多少钱和个性化发展。

中医养生需要规范化和个性化发展

《全民健康素养促进行动规划(2014-2020年)》等文件提出，到2020年全国居民健康素养水平应提高到20%。对此，全国政协委员、民盟广东省委会副主委、广东省中医院副院长卢传坚表示，数据显示，2016年中国居民健康素养水平为11.58%，实现上述目标任重道远。弘扬中国中医养生文化，有利于提升全民健康素养，助力“健康中国2030”。

卢传坚称，2016年3月,国家卫生计生委和国家中医药管理局发布的全国中医养生保健素养调查结果显示，中国公民中医养生保健素养水平为8.55%,年轻人中医养生保健素养水平高于老年人。

“在朋友圈里经常能看到养生文章，质量良莠不齐。”卢传坚坦言，要减少虚假、夸大、误导的养生内容出现，一方面要对信息源进行把关，对健康相关特别是中医养生的文章、广告建立审核制度；另一方面，中医养生具有悠久历史与深奥理论依据，要建立专业队伍进行宣传。此外，全民要有自我判断能力，面对中医养生方面的文章或广告无法判断时，应多咨询专业医生，不要偏听偏信。

卢传坚表示，中医养生除了要规范化，还要个性化发展。“中医养生要因人而异，对于任何养生手段都要判断是否适合本人。”她举例称，绿豆性寒凉，实火之人喝绿豆汤可以降火。然而，临床发现，由于如今生活方式发生变化，不少人都成了脾阳虚的虚寒体质。一旦食用苦寒的绿豆，则容易越吃越虚，或出现腹泻、疲倦等现象。

卢传坚说，中医养生文化一旦规范普及，则可以运用在日常生活中，成为公民健康素养。她举例称，广东人煲汤就蕴含中医养生之道，根据不同气候、体质选择好食材和药材，将有益身体。

本文已标注来源和出处，版权归原作者所有，如有侵权，请联系我们。