问题描述:自己备孕半年的经历一直没有怀上
答案:楼主孩子的冰雪世界宝宝4岁9个月21天LV.15备孕的时期都是要求身体健康，因为只有健康的身体才会提供一个好的环境，为将来正常的孕育打好基础。健康跟饮食是有直接关系的，有些人的饮食习惯并不好，吃了上顿没下顿，天天光路边摊解决问题，这样下去确实不合适，在备孕期间，我们必须得注意饮食的调理。首先一定要注意饮食清淡为主，少吃味道比较重的东西，荤素搭配，不要过于油腻，也不要一点油水都没有，食物搭配合理，而且一定要注意自己的健康饮食，一定要完全改变不好的饮食习惯。另外呢，就是一日三餐要按时吃，这也是好身体的前提条件，有的人吃饭时间错乱，对自己的肠胃是没有好处的，对自己的身体也有一定的影响。所以在备孕期间一定要合理的安排自己的饮食，养成良好的饮食习惯，这样也可以为自己打造一个好身体，为受精卵的着床营造好的环境。图片来源于网络文字原创
评论一:当然如果夫妻双方都认为无论付出多大代价都想试试的话，做试管是首选，但即使是做试管成功率也只有不足10%的成功率，需谨慎。看病一定要去正规医院，我知道的几家医院：福建医科大学附属第二医院泉州市第一医院福建省妇幼保健院
弱精可以做试管吗？评论二:谢谢分享，受教了呢~
评论三:多囊卵巢是妇科内分泌疾病，和肥胖，压力大，休息不好，内分泌失调等方面有密切的关系，性激素水平异常，排卵障碍，月经紊乱等症状表现，建议你可以去医院用点达英35治疗，规律作息和饮食，希望你可以健康！
评论四:多囊卵巢可以生育的，想提高几率的话你可以试一下妥运，它可以有效增强卵母细胞生命力，盖上子宫内膜环境，调节女性排卵性周期，很有用的。
评论五:备孕生女儿，需要很好补充钙镁元素，平时生活中很多食物都富含钙镁元素，牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮等等这些都要多吃，还有更省事的一个方法就是吃送福女儿，直接补充需要的钙镁元素，利于备孕女儿。
评论六:真希望准备备孕就能怀上
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