孕期抑郁症的症状是什么

孕妇在怀孕期间，除了身体素质有所变化之外，心理及精神状况也会出现变化，其主要原因是因为激素的改变导致人心理感受的改变，抑郁症的罹患不仅会对孕妇的心理造成极大的损害，更有可能影响到胎儿，那么孕妇孕期抑郁症有哪些症状呢？

孕期抑郁症的症状是什么

1. 不能集中注意力。

2. 焦虑。

3. 极端易怒。

4. 睡眠不好。

5. 非常容易疲劳，或有持续的疲劳感。

6. 不停地想吃东西或者毫无食欲。

怎么治疗孕期抑郁症

1、尽量使自己放松。多做一些会使自己感觉愉快的事情。照顾好自己，是孕育一个健康可爱宝宝的首要前提。

2、和丈夫多交流。保证每天有足够的时间和配偶在一起，并保持亲昵的交流。尽你所能来使你们的关系更加牢不可破，孩子降生后，你会有坚强的后盾，可以放心依靠。

3、不良的情绪要适当表达出来。如果有恐惧或担忧的情绪，可以向丈夫或者好友们倾诉，让他们给予你一定的精神支持和安慰。

抑郁症是一种强烈的心理精神疾病，严重的抑郁症患者自杀倾向严重，所以也能危及到生命，相信大家都听过产后抑郁症吧，其实，孕妇不管是在孕期还是产后，都是可能罹患抑郁症的，所以作为家人，要密切关注孕妇的身体情况，及时发现症状。