健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄瓜1根相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 木耳相克食物 |
无盐虾皮粉 |
宝宝餐之迷你木须肉的做法
1.胡萝卜切细丝,黄瓜切薄片,鸡蛋放少许盐打散,木耳切碎,准备少量无盐虾皮粉
2.先炒鸡蛋,不要炒太老
3.另炒胡萝卜,多炒一会,再放入其他材料,,最后放入鸡蛋,铲成小块
4.不要放太多盐
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健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
黄瓜1根相克食物 | 胡萝卜1根相克食物 |
鸡蛋2个相克食物 | 木耳相克食物 |
无盐虾皮粉 |
宝宝餐之迷你木须肉的做法
1.胡萝卜切细丝,黄瓜切薄片,鸡蛋放少许盐打散,木耳切碎,准备少量无盐虾皮粉
2.先炒鸡蛋,不要炒太老
3.另炒胡萝卜,多炒一会,再放入其他材料,,最后放入鸡蛋,铲成小块
4.不要放太多盐
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